عسل
03-12-2002, 06:18
البرتقال .. يقاوم الرغبة في التدخين
ينصح أستاذ علم الكيمياء الدكتور لينس بولنج بأن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي أن يتناول المدخن برتقالة عندما يحس برغبة ملحة في التدخين
وفي أحدى جامعات بريطانيا أجريت تجربة لدراسة فاعلية البرتقال في الإقلاع عن التدخين .. حيث استمر مجموعة من المدخنين على تناول البرتقال لمدة 3 أسابيع ، ووجد بعد انقضاء هذه المدة أن 20% من المدخنين قد استطاعوا بالفعل الإقلاع عن التدخين وأن باقي أفراد المجموعة استطاع أغلبهم أن يخفض من كمية السجائر اليومية عما اعتاد على تناوله بنسبه وصلت في المتوسط إلى 79%
إن تناول عصير الموالح بصفة عامة خاصة البرتقال له مفعول مقاوم للرغبة في التدخين لسبب غير واضح تماماً
البردقوش
يقاوم هذا النبات الرغبة في التدخين عن طريق أنه يتسبب في حدوث جفاف شديد بالحلق فلا يستطيع المدخن بذلك تحمل مذاق السجائر ، إذا أردت تجربة هذه الوصفة فتناول كوباً واحداً من منقوع البردقوش في الماء المغلى فى الصباح وبالتحديد في الوقت الذى اعتدت فيه على تناول أول سجائرك ،وبالإضافة لذلك تناول نصف كوب أثناء اليوم كلما أحسست برغبة ملحة في التدخين
المغنوليا
هذا النبات يستخدمه الصينيون فى صورة منقوع للإقلاع عن عادة التدخين ، وليكن من الأفضل إذن أن نجرب تناول النوعين السابقين بالتبادل
ويقال في منتدانا
تسرنا زيارتك وتتعبنا سيجارتك
أتمنى دوام الصحة للجميع
تحياتي
عسل;)
ينصح أستاذ علم الكيمياء الدكتور لينس بولنج بأن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي أن يتناول المدخن برتقالة عندما يحس برغبة ملحة في التدخين
وفي أحدى جامعات بريطانيا أجريت تجربة لدراسة فاعلية البرتقال في الإقلاع عن التدخين .. حيث استمر مجموعة من المدخنين على تناول البرتقال لمدة 3 أسابيع ، ووجد بعد انقضاء هذه المدة أن 20% من المدخنين قد استطاعوا بالفعل الإقلاع عن التدخين وأن باقي أفراد المجموعة استطاع أغلبهم أن يخفض من كمية السجائر اليومية عما اعتاد على تناوله بنسبه وصلت في المتوسط إلى 79%
إن تناول عصير الموالح بصفة عامة خاصة البرتقال له مفعول مقاوم للرغبة في التدخين لسبب غير واضح تماماً
البردقوش
يقاوم هذا النبات الرغبة في التدخين عن طريق أنه يتسبب في حدوث جفاف شديد بالحلق فلا يستطيع المدخن بذلك تحمل مذاق السجائر ، إذا أردت تجربة هذه الوصفة فتناول كوباً واحداً من منقوع البردقوش في الماء المغلى فى الصباح وبالتحديد في الوقت الذى اعتدت فيه على تناول أول سجائرك ،وبالإضافة لذلك تناول نصف كوب أثناء اليوم كلما أحسست برغبة ملحة في التدخين
المغنوليا
هذا النبات يستخدمه الصينيون فى صورة منقوع للإقلاع عن عادة التدخين ، وليكن من الأفضل إذن أن نجرب تناول النوعين السابقين بالتبادل
ويقال في منتدانا
تسرنا زيارتك وتتعبنا سيجارتك
أتمنى دوام الصحة للجميع
تحياتي
عسل;)