المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الرياضة والحمل

د بلسـم
12-01-2004, 19:21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعد التحية والسلام اما بعد
لقد اعجبنى منتداكم لما فية من امور ومواضيع ممتازة و مفيدة و محترمة و هذا ما شجعنى
للاشتراك فى منتداكم و لهذا ساكتب لكم عدة مواضيع طبية بحكم انى طبيبة اطفالو اتمنى
ان تستفيدوا منها انشاءاللة وموضوعى اليوم انشاءاللة هو عن الرياضة والحمل

لا شك ان الرياضة مفيدة للحامل فهى تساعد على:
تقوية عضلات البطن
تسريع جريان عودة الدم الوريدى
زيادة القدرة على التحمل
اعطاء الراحة النفسية للحامل
زيادة القدرة التنفسية
تسهيل عملية الولادة الطبيعية
تلين المفاصل

شكرا لكم ولنا لقاءاخر انشاءاللة :1b
ســـامـــر
13-01-2004, 04:01
دdety شكرا على الموضوع
واحب اسئلك سؤال في تخصصك اذا
امكن ماهو افضل فيتامين لطفل عمره ا اقل من سنتين
د بلسـم
13-01-2004, 17:01
بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا اخ سامر على مرورك للموضوع وسؤالك حلو كتير لانى ساكتب لكم مقال عنوانة الفيتمينات واهميتها
للانسان
اما رد سريع على سؤالك افضل فيتامين هو d لان نقصة يؤدى الى الاصابة بكساح الاطفال واكثر ما يحدث الكساح فى سن تترواح من 6 اشهر حتى 18 شهرا ويمكن ان ينشا نتيجة نقص الكلسيوم او الفسفور او فيتامين د
لكن نقص فيتامين د اكثر شيوعا من نقص المعادن

رد سريع اخ سامر وانشاءاللة سافيدكم اكثر فى الموضوع القادم اشاءاللة
ولكم تحياتى
ميسم
13-01-2004, 17:39
شكرا عزيزتي Dr. Dety

سعيدين لانضمامك معنا

و شكرا لهذة المعلومات القيمة و نتمنى أن نرى مشاركتك المميزة دائما معنا

____________________

:1b
د بلسـم
13-01-2004, 18:26
بسم الله الرحمن الرحيم

شكرا عزيزتى ميسم على ترحيبك اللطيف
شكرا مرة اخرى و اتمنى ان اساهم بما هو مفيد للجميع

مع تحياتى
العارف
14-01-2004, 07:39
كل الهلا فيك دكتورة ..

و نتمنى نشوف مشاركاتك الدائمة معنا.

العارف،
د بلسـم
14-01-2004, 18:47
اهلين فيك اخى العارف وشكرا لكم على ترحيبكم بى و اتمنى ان اكون عند حسن ظن
الجميع
على العموم لى موضوع فى الساحة الاسلامية اسمة

اربعة اشياء اتمنى ان ينال اعجابكم

يا حى يا قيوم برحمتك استغيث


مع تحياتى للجميع
رحـــــــال
17-01-2004, 05:18
الدكتورة dety

كل الهلا بك اختي
نورتي المنتدى
نتمى لك التوفيق الدائم
دمت بخير وعافية

ارق تحياااااااااااااااااتي
د بلسـم
19-01-2004, 15:42
شكرا اخى رحال على المرور والترحيب

والمنتدى منور باهلة و اصحابة


مع تحياتى للجميع :1b :1b


:1b
أم حميد
31-07-2006, 10:30
أي نوع من الرياضات مناسب للمرأة الحامل؟