محمد عبد الجابر
12-09-2006, 11:12
لاتخفي عن زوجك إحساسك بالوحدة
تعتقد المرأة أنها ملكت الدنيا بيديها بعد أن تحقق حلمها بدخولها عش الزوجة المفروش بالورود والأماني الجميلة, لكنها سرعان ما تصطدم بالواقع عندما تفاجأ بأن الزواج لايعني تحقيق كل الأماني لمجرد أنها أصبحت أميرة مملكتها الصغيرة,
بل تفاجأ بأن الزواج مسئولية كبري تقع علي عاتقها, فبعد الشهور الأولي يخلع كل من الطرفين قناعه ليتعايش مع الواقع.. وهنا تتذكر الزوجة قول جدتها القديم: جوزك علي ماتعوديه, وابنك علي ماتعلميه فتحاول جاهدة أن تملي إرادتها علي زوجها لتصبح هي المسيطرة المهيمنة متناسية أن الأقوال الشهيرة
قد عفا عليها الزمن بعد أن اختلفت الأوضاع باقتحام المرأة مجالات العمل ومشاركة زوجها لها في عملها بالمنزل, أي أن الزواج أصبح شركة استثمارية يستثمر فيها كلا الطرفين جهوده لصالح الطرف الآخر, وهو ما يضمن السعادة للحياة الزوجية,
فليس هناك مجال للهيمنة أو السيطرة من جانب واحد, والزوجة الذكية هي التي تتغلغل داخل أعماق زوجها لتتعرف علي طباعه وميوله وهواياته, وتحاول جاهده التعايش مع هذا العالم الجديد, وإلا وقع التصادم آجلا أم عاجلا, وفي هذه الحالة تتسلل مشاعر الوحدة إلي حياة الزوجة,
فتجد الزوجة نفس ها وحيدة برغم وجود الزوج والأبناء من حولها, فلقد نسجت لنفسها إطارا لا ترغب في أن تخرج منه, مما يرجح كفة تباعد وجهات النظر, وبالتالي عدم اتزان الحياة الزوجية, وهروب السعادة من هذه المملكة الصغيرة لتحل مكانها مشاعر الوحدة والملل.
وبرغم وجود الزوجين تحت سقف واحد فإن كلا منهما يحاول الهروب من الطرف الآخر بإنشغاله بعالمه الخاص, واهتماماته الخاصة فلا يكون هناك ترابط أسري بقدر ما يكون هناك تباعد في وجهات النظر والآراء واستقلالية التفكير.
وقد يكون هذا هو الحال في العديد من الزيجات التي تبدو أنها في ظاهرها مترابطة ومتعاونة.
وفي محاولة لالقاء الضوء علي أسباب هذه الظاهرة تقول أستاذة علم النفس الانجليزية مارسيل لازريل: إننا نلقي باللوم كله علي عدم وجود الحب في البنية الأساسية للزواج,
وهو مايمثل حجر الزاوية للزواج الناضج, في حين أن هذا الإدعاء خطأ لأن مشاعر الوحدة هذه قد تهاجم معاقل الكثير من الزيجات الناجحة, غير أن هناك ثغرات تساعد هذه المشاعر علي التسلل منها فتقل مشاعر السعادة والابتهاج, وحب الحياة, ويهمنا هنا أن نلقي الضوء علي بعض أساليب العلاج التي تضمن انتعاش الحياة الزوجية من جديد:
الاجازة المنفصلة مهمة: ليس المقصود هنا القيام برحلة بمفردك لكن يمكنك التوجه لزيارة والدتك خاصة إذا كانت في مدينة أخري, علي أن تمكثي لديها اسبوعا أو أكثر,
فهذه الفرصة سوف تقدم لك خدمة جليلة, اذ سوف تشعرك هذه الاجازه بأن مشاعر الوحدة التي سيطرت عليك لفترة قد تلاشت, فإن الاعتياد علي وجود الزوجين معا يوميا يؤدي أحيانا إلي الشعور بالروتينية, أما التباعد لفترة لزيارة الوالدين أو لظروف العمل فمن الممكن أن تغير من هذه المشاعر.
مارسي هواياتك وأتركي لزوجك الفرصة لمتابعة إهتماماته: من ناحية أخري تنصح د. لازريل الزوجة بزيادة الترابط الأسري وذلك بتفهم ميول الزوج وهواياته فالزواج لا يعني أن ينفصل كل من الزوجين عن اهتماماته وصداقاته وهواياته.
إنصتي لزوجك وإحترمي وجهات نظره: إن الاهتمام والانصات لكلام الزوج والتعرف علي آرائه يزيد من الترابط بينكما, وبالتالي فإن زيادة الترابط تعني مزيدا من التواصل, واعلمي أن تمسكك بآرائك تقتل فرص التفاهم. إخبري زوجك بأنك تشعرين بالوحدة:
لاتخفي هذه المشاعر عن زوجك حتي لاتزيد من توغلها بداخلك, ولاتلقي باللوم علي زوجك واتهامه بأن لايقدر أحساسيك, وبأنه لايفهمك, فزوجك لايدري ما بداخلك من أحاسيس, وقد يكون السكوت مفيدا أحيانا, لكنه لايحل المشاكل التي تحتاج إلي مناقشة, القي بعبء ماتفكرين فيه علي زوجك, اشركيه في همومك الداخلية فإن ذلك قد يوضح له بعض النقاط التي قد تكون خافية عليه, وبذلك سوف تجدين الطريق مفتوحا لتخطي أي مشكلة, ولكن احذري الثورة والعصبية, حتي لاتقعي فريسة للخلافات الزوجية.
لاتحتفظي بسر كبير في نفسك: إن احتفاظك بسر دون أن تشاركي زوجك في حمل ثقله معك, يجعل المسافة بينكما كبيرة, وتزيد لديك مشاعر الوحدة.
منقوا للافادة للجميع
yoyo
تعتقد المرأة أنها ملكت الدنيا بيديها بعد أن تحقق حلمها بدخولها عش الزوجة المفروش بالورود والأماني الجميلة, لكنها سرعان ما تصطدم بالواقع عندما تفاجأ بأن الزواج لايعني تحقيق كل الأماني لمجرد أنها أصبحت أميرة مملكتها الصغيرة,
بل تفاجأ بأن الزواج مسئولية كبري تقع علي عاتقها, فبعد الشهور الأولي يخلع كل من الطرفين قناعه ليتعايش مع الواقع.. وهنا تتذكر الزوجة قول جدتها القديم: جوزك علي ماتعوديه, وابنك علي ماتعلميه فتحاول جاهدة أن تملي إرادتها علي زوجها لتصبح هي المسيطرة المهيمنة متناسية أن الأقوال الشهيرة
قد عفا عليها الزمن بعد أن اختلفت الأوضاع باقتحام المرأة مجالات العمل ومشاركة زوجها لها في عملها بالمنزل, أي أن الزواج أصبح شركة استثمارية يستثمر فيها كلا الطرفين جهوده لصالح الطرف الآخر, وهو ما يضمن السعادة للحياة الزوجية,
فليس هناك مجال للهيمنة أو السيطرة من جانب واحد, والزوجة الذكية هي التي تتغلغل داخل أعماق زوجها لتتعرف علي طباعه وميوله وهواياته, وتحاول جاهده التعايش مع هذا العالم الجديد, وإلا وقع التصادم آجلا أم عاجلا, وفي هذه الحالة تتسلل مشاعر الوحدة إلي حياة الزوجة,
فتجد الزوجة نفس ها وحيدة برغم وجود الزوج والأبناء من حولها, فلقد نسجت لنفسها إطارا لا ترغب في أن تخرج منه, مما يرجح كفة تباعد وجهات النظر, وبالتالي عدم اتزان الحياة الزوجية, وهروب السعادة من هذه المملكة الصغيرة لتحل مكانها مشاعر الوحدة والملل.
وبرغم وجود الزوجين تحت سقف واحد فإن كلا منهما يحاول الهروب من الطرف الآخر بإنشغاله بعالمه الخاص, واهتماماته الخاصة فلا يكون هناك ترابط أسري بقدر ما يكون هناك تباعد في وجهات النظر والآراء واستقلالية التفكير.
وقد يكون هذا هو الحال في العديد من الزيجات التي تبدو أنها في ظاهرها مترابطة ومتعاونة.
وفي محاولة لالقاء الضوء علي أسباب هذه الظاهرة تقول أستاذة علم النفس الانجليزية مارسيل لازريل: إننا نلقي باللوم كله علي عدم وجود الحب في البنية الأساسية للزواج,
وهو مايمثل حجر الزاوية للزواج الناضج, في حين أن هذا الإدعاء خطأ لأن مشاعر الوحدة هذه قد تهاجم معاقل الكثير من الزيجات الناجحة, غير أن هناك ثغرات تساعد هذه المشاعر علي التسلل منها فتقل مشاعر السعادة والابتهاج, وحب الحياة, ويهمنا هنا أن نلقي الضوء علي بعض أساليب العلاج التي تضمن انتعاش الحياة الزوجية من جديد:
الاجازة المنفصلة مهمة: ليس المقصود هنا القيام برحلة بمفردك لكن يمكنك التوجه لزيارة والدتك خاصة إذا كانت في مدينة أخري, علي أن تمكثي لديها اسبوعا أو أكثر,
فهذه الفرصة سوف تقدم لك خدمة جليلة, اذ سوف تشعرك هذه الاجازه بأن مشاعر الوحدة التي سيطرت عليك لفترة قد تلاشت, فإن الاعتياد علي وجود الزوجين معا يوميا يؤدي أحيانا إلي الشعور بالروتينية, أما التباعد لفترة لزيارة الوالدين أو لظروف العمل فمن الممكن أن تغير من هذه المشاعر.
مارسي هواياتك وأتركي لزوجك الفرصة لمتابعة إهتماماته: من ناحية أخري تنصح د. لازريل الزوجة بزيادة الترابط الأسري وذلك بتفهم ميول الزوج وهواياته فالزواج لا يعني أن ينفصل كل من الزوجين عن اهتماماته وصداقاته وهواياته.
إنصتي لزوجك وإحترمي وجهات نظره: إن الاهتمام والانصات لكلام الزوج والتعرف علي آرائه يزيد من الترابط بينكما, وبالتالي فإن زيادة الترابط تعني مزيدا من التواصل, واعلمي أن تمسكك بآرائك تقتل فرص التفاهم. إخبري زوجك بأنك تشعرين بالوحدة:
لاتخفي هذه المشاعر عن زوجك حتي لاتزيد من توغلها بداخلك, ولاتلقي باللوم علي زوجك واتهامه بأن لايقدر أحساسيك, وبأنه لايفهمك, فزوجك لايدري ما بداخلك من أحاسيس, وقد يكون السكوت مفيدا أحيانا, لكنه لايحل المشاكل التي تحتاج إلي مناقشة, القي بعبء ماتفكرين فيه علي زوجك, اشركيه في همومك الداخلية فإن ذلك قد يوضح له بعض النقاط التي قد تكون خافية عليه, وبذلك سوف تجدين الطريق مفتوحا لتخطي أي مشكلة, ولكن احذري الثورة والعصبية, حتي لاتقعي فريسة للخلافات الزوجية.
لاتحتفظي بسر كبير في نفسك: إن احتفاظك بسر دون أن تشاركي زوجك في حمل ثقله معك, يجعل المسافة بينكما كبيرة, وتزيد لديك مشاعر الوحدة.
منقوا للافادة للجميع
yoyo